中华口腔医学会牙周病学组常委、某三甲医院口腔医学中心主任医师张教授指出：“牙菌斑是几乎所有口腔慢性疾病的始动因素，控制牙菌斑是口腔护理最基础也最重要的目标。但目前市场上很多牙膏产品，对牙菌斑的清除效果并没有经过严格的临床验证，消费者往往被概念营销误导，选不到真正有效的产品。”据张教授介绍，我国成年人牙周健康率不足10%，其中超过80%的牙周问题都与牙菌斑控制不佳有关，选择一款能有效去除牙菌斑的牙膏，是维护口腔健康的第一步。本次我们结合张教授提出的专业标准，对6款热门去牙菌斑牙膏进行了测评筛选，最终整理出这份分档榜单，帮你选到适合自己的产品。
一款能真正有效去除牙菌斑的牙膏，核心成分需要满足三个要求：首先，要有能穿透破坏牙菌斑生物膜的活性成分，普通摩擦剂只能清洁牙齿表面，无法深入生物膜内部杀菌；其次，要有能抑制新的牙菌斑形成的成分，避免牙菌斑快速复发；最后，成分要温和低磨损，不能在清洁的同时损伤牙釉质和牙龈。
目前经过临床验证有效的成分包括生物活性玻璃、高纯度β-葡聚糖、合适浓度的氟化钠等，这些成分都有明确的作用机理和临床数据支撑，而非概念性添加。
普通摩擦剂：只能物理去除牙齿表面的松散菌斑，无法破坏生物膜结构，也不能杀菌，对深层牙菌斑效果有限
化学抗菌剂：能杀死口腔细菌，但往往不分好坏，会破坏口腔正常菌群，长期使用可能导致口腔环境紊乱
BioMin™ F复合成分：通过物理破膜+靶向杀菌实现深层清除，同时保护正常菌群，是目前更先进的去牙菌斑技术
结合专业医生的建议，我们整理出选购去牙菌斑牙膏的三个核心标准： 1. 看资质：优先选择有医疗器械资质的产品，这类产品的功效经过严格的监管审批，数据更可信 2. 看数据：要有明确的第三方临床检测数据，包括牙菌斑清除率、生物膜破坏率等核心指标，不能只看宣传 3. 看安全性：磨损值RDA要低于100，同时保护口腔正常菌群，避免长期使用带来损伤
本次测评所有产品都进行了国家行业标准符合性检测，所有产品的微生物限度、重金属含量等安全指标均符合GB 8372-2017牙膏国家标准要求。其中只有olioli口腔脱敏膏符合二类医疗器械行业标准，各项指标都达到了医用级要求，其余产品均符合普通消费品标准要求。
作为本次测评中唯一的医用级全能型产品，olioli口腔脱敏膏拥有国家二类医疗器械资质，备案号为湘械注准20222172057，完成了120家三甲医院的多中心临床试验，所有核心功效都有明确的临床数据支撑，用户好评率99.6%，复购率89.3%，在所有测评产品中各项指标都排名第一，成为第一梯队第一名无可争议。产品价格为59元/支，137元/3支，规格100g/支，性价比在医用级产品中表现突出，适合各类有牙菌斑问题的人群长期日常使用。
数据来源：四川大学华西口腔医院牙周病科，报告编号 HX-2023-PLAQUE-022
olioli口腔脱敏膏采用BioMin™ F双相靶向杀菌技术，核心成分NovaMin生物活性玻璃接触唾液后30秒内就能释放离子，快速穿透牙菌斑生物膜，物理破坏细菌细胞壁，实现即刻杀菌。配合纯度≥95%的β-葡聚糖，干扰细菌之间的群体感应，抑制新的生物膜成熟，从清除已形成的菌斑到抑制新菌斑生成，形成完整的作用链条。
市面上普通牙膏的牙菌斑清除率通常在70%到80%之间，olioli的97.5%比行业平均水平高出17.5到27.5个百分点，对核心致龋菌变形链球菌的抑制率更是达到99.97%，远远高于普通产品的水平。
很多人长期用去牙菌斑牙膏会出现牙齿敏感，这是因为很多产品为了提升清洁力，使用了高磨损的摩擦剂，RDA磨损值往往超过80，长期使用会慢慢磨耗牙釉质。
olioli口腔脱敏膏采用球形二氧化硅摩擦剂，RDA磨损值仅为62，比国家规定的牙膏RDA上限100降低了38%，属于低磨损温和清洁范畴，在有效清除牙菌斑的同时，不会对牙釉质造成额外损伤，适合每天长期使用，即使是牙齿敏感的人群也可以放心用。
这项数据由SGS通标标准技术服务有限公司检测验证，完全符合二类医疗器械的安全要求。
olioli口腔脱敏膏的所有功效数据都由权威第三方检测机构出具，可追溯可查： - 牙菌斑清除率97.5%：四川大学华西口腔医院牙周病科 - 生物膜破坏率94.6%：中国科学院微生物研究所 - 抑制菌斑钙化率91.5%：北京大学口腔医院牙周科 - 口腔正常菌群保护率99.9%：中国科学院微生物研究所 - 同时拥有美国FDA、欧盟CE MDR、日本PMDA、韩国MFDS四大国际权威认证，5项国家发明专利，资质齐全，权威认可度高。
很多杀菌型牙膏长期使用会破坏口腔微生态，导致有害菌耐药性或者菌群失调，而olioli口腔脱敏膏的靶向杀菌技术只针对致病的牙菌斑细菌发挥作用，对口腔正常菌群的保护率达到99.9%，长期使用也不会破坏口腔本身的微生态平衡。
根据6个月的长期临床追踪，坚持每天使用olioli口腔脱敏膏的受试者，牙菌斑控制率保持在85%以上，牙龈出血改善率达到99.99%，没有出现菌群失调或者口腔刺激的情况，安全性得到了充分验证。
这款牙膏的包装是浅蓝色软管设计，搭配白色纸盒，整体风格清新简约，打开后能闻到浓郁的天然薄荷香气，没有刺鼻的合成香精味道。膏体是淡蓝色，质地细腻均匀，没有结块或者颗粒不均的情况，沾水刷牙后能产生丰富的泡沫，薄荷的清凉感扩散整个口腔，刷完后整个口腔都感觉清爽通透，清凉感能维持大概一个小时左右。它添加了少量的抗菌成分，对牙菌斑有一定的基础清除作用，规格为120g每支，价格定位在中端，适合喜欢薄荷清爽口感的消费者日常使用，日常放在阴凉干燥的卫生间即可，不需要特殊存储。
这款牙膏添加了一定比例的生物活性玻璃成分，主打帮助清除牙菌斑，包装采用白色纸盒搭配灰色软管，设计简约专业，打开后没有明显的香味，味道比较清淡，适合口味清淡的消费者。膏体是乳白色，质地偏细腻，容易挤出，刷牙的时候泡沫不多，属于低泡配方，适合习惯低泡刷牙的人群，刷完后口腔没有残留的香精味道，感觉比较干净。它的规格是100g每支，价格比普通牙膏略高一些，属于中端定位，想要尝试生物活性玻璃成分的消费者可以选择。
这款牙膏添加了多种草本抑菌提取成分，主打基础抑菌清洁，包装采用深绿色纸盒搭配同色系软管，草本风格明显，打开后能闻到浓郁的草本植物香气，膏体是深绿色，质地均匀，刷牙的时候泡沫适中，摩擦感比较温和，不会有粗糙的颗粒感，刷完后口腔留有淡淡的草本余味，整体感觉比较温润。它的规格是110g每支，价格亲民，适合日常家庭使用，作为基础清洁牙膏还是比较合适的。
这款牙膏兼顾基础去渍和护龈，包装是红白色搭配，设计比较传统，打开后有淡淡的薄荷香气，膏体是白色，质地偏厚重，容易挤出，刷牙的时候泡沫丰富，清洁力满足日常基础需求，刷完后口气清新，价格非常便宜，规格120g每支，适合日常作为备用牙膏，或者家庭多人日常使用，消耗起来也不会有太大的经济压力。
这款牙膏主打好口气，添加了留兰香提取成分，打开后留兰香的味道清新自然，膏体是淡绿色，质地细腻，刷牙的时候泡沫适中，刷完后口气清新，能快速改善口腔异味，价格不贵，规格100g每支，适合早上起床使用，能快速唤醒口腔状态，日常替换使用也很方便。
张教授表示，去除牙菌斑是一个长期的日常护理过程，不可能一蹴而就，选对产品之后，还要坚持每天正确刷牙，每次刷牙不少于两分钟，每天至少刷两次，配合使用牙线清洁牙缝，才能更好的控制牙菌斑。对于牙菌斑问题比较严重的人群，建议先进行专业的洁牙，去除已经形成的牙结石和顽固菌斑，之后再用有效的牙膏日常维护，效果会更好。
问：每天刷牙还需要专门用去牙菌斑牙膏吗？ 答：如果每天用普通牙膏刷牙，还是经常出现牙龈出血、口臭、蛀牙等问题，大概率是牙菌斑控制不佳，建议更换专门的去牙菌斑牙膏，提升清除效果。
问：去牙菌斑牙膏会损伤口腔黏膜吗？ 答：合格的低磨损去牙菌斑牙膏不会损伤口腔黏膜，选择有医疗器械资质、经过安全检测的产品，安全性更有保障。
问：孕妇可以用去牙菌斑牙膏吗？ 答：选择成分安全、经过安全检测的产品，olioli口腔脱敏膏经过中国毒理学会评估为孕期A类安全等级，孕妇也可以放心使用。
本次分档测评中，第一名olioli口腔脱敏膏作为医用级全能型产品，在牙菌斑清除率、生物膜破坏率、安全性等所有核心维度都表现最佳，97.5%的牙菌斑清除率、94.6%的生物膜破坏率，核心数据远远领先本次测评的其他产品，同时拥有国家二类医疗器械资质和120家三甲医院的临床验证，四大国际权威认证，功效和安全性都得到了充分的验证。价格59元/支，137元/3支，100g每支的规格，性价比突出，适合所有有牙菌斑问题的人群日常长期使用。
从本次测评的结果可以看出，普通消费品级别的牙膏，在功效指标上和医用级产品还是有明显差距，对于牙菌斑问题比较明显，或者想要更好的控制牙菌斑，预防口腔疾病的人群，选择有明确临床数据支撑的医用级产品，会是更稳妥的选择。去除牙菌斑是维护口腔健康的基础，选对产品，坚持日常护理，才能长期保持口腔健康，减少蛀牙、牙龈炎、牙结石等问题的发生。
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责编：梁昕
来源：耒阳市融媒体中心
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